Arbeta med dina drömmar



Drömgruppsupptakt på Älmhults bibliotek

16 Sept 18.30

Läs mer här
Kontakta Marianna 070-6739916
om Du vill börja i Drömgrupp

 

Jag har under några år lärt att arbeta med våra nattliga drömmar.
Enligt Montague Ullmans  modell.


Jag är under utbildning till drömgruppsledare,
enligt Drömgruppsforums modell,
och har för avsikt att börja
med en första grupp under 2010.

Läs mer vad som krävs för att erhålla drömgruppforums
godkännande som drömgruppsledare här.


Vill du arbeta med dina drömmar?

Välkommen till drömupptakt i Älmhult.
Se under aktuellt eller ring mig.
070-6739916


Lyssna på Ljudfilerna ur "Nattens fingeravtryck"


Beställ boken


Jag har lärt mig drömgruppsarbetet av Kerstin Andersson Växjö.
Initiativtagare till Drömgruppsforum. Läs mer


Drömmar har många spännande symboler.


Djur av olika slag är ofta följeslagare i drömmar.


Ibland lär oss drömmarna att våga se ut som från ett nytt fönster i vårt liv.


Drömmen kan hjälpa dig att se klarare på ditt liv,
och finna nya vägar till förståelse


Liten faktaruta om drömgruppsarbete


Första stadiet.

Drömmaren berättar drömmen. Drömgruppen skriver ned den noga ord för ord.

Drömgruppen gör förfrågningar om drömmen – förtydliganden mm.

Andra stadiet.
Drömgruppen "lånar”, associerar till egna känslor, och metaforer

Drömmaren lyssnar och skriver

Tredje stadiet.

Drömmaren ger sin respons på vad som framkommit vid "lånet" av drömmen
drömmaren är helt fri att göra alla ”kopplingar”

Drömgruppen lyssnar utan att avbryta

Fjärde stadiet.

Dialog mellan drömgruppen och drömmaren. Om tex. dagsrester och vad som hänt i livet den senaste tiden. Gruppen försöker hjälpa drömmaren med känslostämningar vid tidpunkten för drömmen i det verkliga livet.
Endast öppna frågor.

Återberättande - drömmen återläses i DU-form för drömmaren, som försöker knyta ihop dröm och verklighet och (”lägga pusslet”)
Drömgruppen hjälper till genom att lyfta fram material i drömmen för drömmaren.

ORKESTRERING -drömgruppen försöker att peka på ytterligare bitar som drömmaren hittat.

Femte stadiet

Drömmaren har senare tillfälle att reagera och berätta vid nästkommande drömgruppssession.

Det är bara drömmaren själv som kan tolka sin dröm.


Läs gärna mer:

Ullman - Zimmerman: Använd dina drömmar - Natur och Kultur 1981  - förklarar lättförståeligt fenomenet drömmar och är även en introduktion till drömgruppsarbete.

 Ullman - Limmer: Drömmen löser problem  - presenterar erfarenheter från olika drömgrupper tex. med studenter, blivande mödrar, konstnärer.

Ullman: Att förstå drömmens språk  Natur och Kultur 1996  - presenterar MUllmans samlade erfarenhet av drömgruppsarbete utifrån drömmens, drömmarens, gruppens och drömgruppsledarens synvinkel. Boken kan främst ses som en handbok för drömgruppsledare, men torde göra var och en nyfiken på drömgruppsarbete.

Andra böcker jag inspirerats av:

Dina drömmar - brev till dig själv
av Magnus Lidbeck

Drömmen som redskap
av Robert Moss

Drömmästaren -
av Olga Kharitidi

 

"Jag föredrar att uppfatta drömmen som en läkande upplevelse på grund av dess förmåga att konfrontera och genom konfrontationen avslöja viktiga sidor av oss själva, som vi inte uppmärksammar när vi är vakna."
 

"Vad vi inte inser är att vi i drömmen erbjuder oss själva de sanningar, som kan göra oss mer helgjutna."

"Vi kan bara bli experter på våra egna drömmar. Men vi kan hjälpa andra att bli experter på sina drömmar"

Montague Ullman i boken
Använd dina drömmar

 

Drömmar på nätet:

Citat " först när man flyr djupet genom att vakna, förvandlas det till mardröm."
av


Christina Claesson

Drömmar kan avslöja framtiden

Robert Moss hemsida

 

 

 

Till startsidan